Bardzo je lubię, lubią je też moje dzieci. Masło fistaszkowe, arachidkowe, po prostu masło z prażonych, niesolonych orzeszków ziemnych. Masła które kupowałam w sklepie albo miały nieodpowiedni skład albo jego cena…, no cóż sami wiecie.
Zrobienie tego masła jest dziecinnie proste. Orzeszki do blendera, szczypta soli ( niekoniecznie) odrobina cierpliwości i gotowe.
Skład:
- orzeszki ziemne
- odrobina soli
Wykonanie:
Wsyp orzeszki do blendera. ( Masło uda się też zrobić blenderem żyrafowym, metalowym o wysokiej mocy ale zajmie to chwile dłużej no i trzeba więcej pracy włożyć w blendowanie. Smak masła można wzbogacić dodając cynamonu, kakao czy też zblendowac orzechy z namoczoną suszoną śliwką.

ORZESZKI GOTOWE DO MIKSOWANIA
Drugi etap miksowania

ORZESZKI ZAMIENIAJĄ SIĘ W MĄKĘ ORZECHOWĄ
Trzeci etap miksowania

TUTAJ POWOLI JUŻ ZACZYNA TWORZYĆ SIĘ MASŁO – LUBISZ GŁADKIE CZY Z MAŁYMI KAWAŁKAMI ORZECHÓW?
Może nie należy po nie sięgać zbyt często i zbyt dużej ilości gdyż jak każdy produkt z orzeszków jest bardzo kaloryczny. Na taką kanapkę jak ta poniżej mogą sobie pozwolić wszyscy Ci co dużo ćwiczą i biegają. Sprawdzi się doskonale jako przekąska po treningu gdyż zawiera zarówno białka jak i węglowodany. Połączenie chleba razowego, masła orzechowego, banana, morelki i odrobiny cynamonu to wspaniała kompozycja smakowa. Porcja masła … Czytaj więcej