Dzień dobry w Nowym Roku
Już jest nowy plan!!! 🙂 Czas na odpowiedź na pytanie jak nie zwariować w świecie pełnym sprzecznych rad dietetycznych. Cykl wykładów wśród których każdy znajdzie coś dla siebie.
W odpowiedzi na zaintesowanie i duże zapotrzebowanie na edukację prozdrowotną ze strony mieszkańców Sopotu z dużą radością i przyjemnością informuję, że wykłady odbywać się będą nie tylko w Bibliotece Broadway Filia 7 ale również w Fili nr 5 Koc i Książka.
Wśród wykładów odnajdziecie zupełnie nowe treści, ale też część poprzednich tematów w nowej formie powtórzonych na życzenie uczestników. Jak zawsze każdy wykład aktualizowany o najnowsze treści i doniesienia naukowe, rozszerzony o zagadnienia szczególnie Was , drodzy Słuchacze, interesujące.
Jak zwykle będzie trochę teorii podanej przystępnie i sporo praktycznych porad jak prosto poprawić zdrowie i jakość życia. Czas na zadanie pytań i odpowiedzi. Jak się uda, pokaz i testowanie. Przyjdźcie i sprawdźcie dlaczego wykłady cieszą się powodzeniem :-).
Wstęp na wykłady jest bezpłatny, są fundowane przez Miasto Sopot. Sprawdźcie rozkład i przybywajcie!
Zapraszam serdecznie i już się nie mogę doczekać spotkań! Poniżej plan. Rezerwujcie poniedziałki! :-).
FILIA NR 7 BROADWAY ul. O. Kolberga 9, Sopot poniedziałki godz 17:00 – 19:00
- 22.01.2018 Serce – jak dbać? Cholesterol, badania, suplementy i dieta
- 19.02.2018 Słodycze dla dziadków i wnuczków
- 19.03.2018 Ryby – które warto jeść, a które omijać i dlaczego?
- 23.04.2018 Nadciśnienie – jak wspomóc organizm.
- 14.05.2018 Zboża – co z tym glutenem?
- 11.06.2018 Zapytaj dietetyka pytania i odpowiedzi. Zielone miksowanie.
FILIA NR 5 KOC I KSIĄŻKA ul. K.Wielkiego 14, Sopot Poniedziałki godzina 17:00 – 19:00
- 29.01. 2018 Chochlą w raka – jak gotować by nie zachorować?
- 12.02.2018 Odżywianie dla zdrowia – co wiedzieć warto?
- 26.03.2018 Przewodnik po sklepie – etykiety.
- 16.04.2018 Czym warto słodzić , Od miodu po stewię.
- 21.05.2018 Strączki – o strączkowych prawie wszystko.
- 04.06.2018 Zastrzyk energii – zielone koktajle.