środa, 3 Styczeń 2018

Edukacja dla zdrowia – plan wykładów dietetycznych w Sopocie.

       Dzień dobry w Nowym Roku

Już jest nowy plan!!! 🙂 Czas na odpowiedź na pytanie jak nie zwariować w świecie pełnym sprzecznych rad dietetycznych. Cykl wykładów wśród których każdy znajdzie coś dla siebie.

          W odpowiedzi na zaintesowanie i duże zapotrzebowanie na edukację prozdrowotną ze strony mieszkańców Sopotu z dużą radością i przyjemnością informuję, że  wykłady odbywać się będą nie tylko w Bibliotece Broadway Filia 7 ale również w Fili nr 5 Koc i Książka.

Wśród wykładów odnajdziecie zupełnie nowe treści, ale też część poprzednich tematów w nowej formie powtórzonych na życzenie uczestników. Jak zawsze każdy wykład aktualizowany o najnowsze treści i doniesienia naukowe, rozszerzony o zagadnienia szczególnie Was , drodzy Słuchacze, interesujące.

            Jak zwykle będzie trochę teorii podanej przystępnie i sporo praktycznych porad jak prosto poprawić zdrowie i jakość życia. Czas na zadanie pytań i odpowiedzi. Jak się uda, pokaz i testowanie. Przyjdźcie i sprawdźcie dlaczego wykłady cieszą się powodzeniem :-).

         Wstęp na wykłady jest bezpłatny, są fundowane  przez Miasto Sopot. Sprawdźcie rozkład i przybywajcie!

Zapraszam serdecznie i już się nie mogę doczekać spotkań! Poniżej plan. Rezerwujcie poniedziałki! :-).

 

FILIA NR 7 BROADWAY  ul. O. Kolberga 9, Sopot  poniedziałki godz 17:00   – 19:00

  1. 22.01.2018                Serce – jak dbać? Cholesterol, badania, suplementy i dieta
  2. 19.02.2018                Słodycze dla dziadków i wnuczków
  3. 19.03.2018                Ryby – które warto jeść, a które omijać i dlaczego?
  4. 23.04.2018                Nadciśnienie – jak wspomóc organizm.
  5. 14.05.2018                Zboża – co z tym glutenem?
  6. 11.06.2018                Zapytaj dietetyka pytania i odpowiedzi. Zielone miksowanie.

 

FILIA NR 5 KOC I KSIĄŻKA ul. K.Wielkiego 14, Sopot Poniedziałki godzina 17:00 – 19:00

  1. 29.01. 2018          Chochlą w raka – jak gotować by nie zachorować?
  2. 12.02.2018           Odżywianie dla zdrowia – co wiedzieć warto?
  3. 26.03.2018           Przewodnik po sklepie – etykiety.
  4. 16.04.2018           Czym warto słodzić , Od miodu po stewię.
  5. 21.05.2018           Strączki – o strączkowych prawie wszystko.
  6. 04.06.2018           Zastrzyk energii – zielone koktajle.

prosta zapiekanka z cukini i pomidorów co z cukini na obiad , proste danie z cukini pomidory zapiekanka z cukini i pomidorów co na letnie przyjęcie dietetyczna zapiekanka

 

 

0

Drukuj Drukuj